WELLE EVOLUTION
Coaching personnalisé en ligne
WELLE EVOLUTION
by Yoss K.
Une transformation profonde
Corps, Mental, Nutrition.
Pensée pour la femme que tu es vraiment.
Tu te reconnais ?
Tu as tout essayé. Rien n'a tenu.
Tu as essayé plusieurs méthodes sans réussir à tenir sur la durée
Tu aimerais retrouver ton énergie, mais tu fais toujours passer les autres avant toi
Tu ne cherches plus une solution rapide, mais une transformation durable et un équilibre serein
Tu veux prendre soin de toi sans culpabilité et retrouver confiance en toi
Si tu t'es reconnue, Welle Evolution
a été pensé pour toi.
Ce qui est inclus:
Dossier complet personnalisé.
Séances de sport sur-mesure, à domicile ou en salle, selon ton rythme.
Programme alimentaire évolutif et personnalisé avec plans repas détaillés.
Feedback hebdomadaire, débrief complet et ajustements en temps réel.
Travail sur le mindset et les croyances limitantes intégré à chaque bilan mensuel.
Bilan Visio de 30 min toutes les 4 semaines pour faire le point ensemble.
Accès Premium à mon App Sport & Nutrition 24h/24.
Accès WhatsApp 7j/7, tu n'es jamais seule face à un blocage.
Un dossier complet
ultra personnalisé.
Dès le début de ton accompagnement, tu reçois un dossier personnalisé en 10 chapitres: l'analyse complète de ton profil, de ton métabolisme, de ta morphologie, de ton mindset, ton plan d'action et tes bilans et ajustements après chaque visio.
Ce que tu vas obtenir:
Des résultats qui restent.
Plus d'énergie au quotidien
Une meilleure relation avec ton corps
Des habitudes durables ancrées dans ta vie
Une plus grande confiance en toi
Une transformation physique et mentale réelle
Une méthode adaptée à ton mode de vie
Elles ont retrouvé confiance en elles
Mag, 48 ans
−10 kg
★★★★★
"Je pensais que la ménopause condamnait mon corps. Yoss m'a prouvé qu'on pouvait se muscler à tout âge. Je me sens forte après l'accompagnement Welle Evolution."
Nawale, 34 ans
−10 kg
★★★★★
"J'y croyais plus, j'avais tout essayé. Merci Yossra ton accompagnement personnalisé Welle Evolution m'a aidée à aller au delà de ma zone de confort."
Laurine, 35 ans
−13 kg
★★★★★
"Grâce au coaching mental de Yoss, j'ai évolué dans ma vie professionnelle et personnelle. J'ai gagné en confiance en moi et cette perte de poids m'a aidé à concrétiser mon projet bébé "
Plus qu'une coach,
ton alliée bien-être
Yossra K. (Yoss K. Fit)
Coach sport, nutrition et mental
Spécialiste de la transformation des femmes autour de 35 ans.
Maman de 3 enfants, j'ai vécu de l'intérieur ce que mes coachées traversent. Je sais ce que c'est de jongler entre tout et de se retrouver en bas de la liste de ses propres priorités.
Coach mental certifiée, coach sportive et nutrition diplômée et spécialiste en recomposition corporelle ma méthode intègre les 3 piliers sport - nutrition et mental.
Ma mission : t'aider à retrouver ton énergie, ta confiance et ton équilibre. Parce que prendre soin de soi n'est pas un luxe. C'est une nécessité.
Pourquoi Welle Evolution est différent
Pas de
perfection.
De la
progression.
Nous ne recherchons pas des résultats rapides qui disparaissent quelques semaines plus tard.
Nous construisons des habitudes qui te permettront de te sentir mieux durablement, physiquement et mentalement.
Parce que chaque femme a une histoire différente, un corps différent, une vie différente. Ton programme est construit autour de ta réalité, pas autour d'un template générique.
Welle Evolution n'est pas le seul chapitre
La vie d'une femme évolue.
Mes accompagnements aussi.
Je prépare mon corps à la maternité
Préparation physique et mentale complète pour aborder la naissance avec sérénité,
force et lâcher-prise.
Je reconstruis mon corps après bébé
Reconstruction post-partum progressive et sécurisée de 6 semaines à 12 mois après l’accouchement.
Je veux retrouver ma silhouette et mon énergie
L'énergie du groupe pour transformer votre routine et booster votre perte de poids durablement.
FAQ
Oui. Les séances et les recommandations sont entièrement adaptées à ton niveau actuel. On part de là où tu en es, pas de là où tu voudrais être.
Non. L'objectif est de mettre en place des habitudes durables sans privation. Tu apprends à nourrir ton corps, pas à le punir.
Oui, l'accompagnement est entièrement compatible avec une pratique à domicile ou en salle de sport , tu choisis selon ta vie.
Chaque femme évolue à son rythme, mais les premières améliorations — énergie, humeur, confort corporel — sont souvent visibles dès les premières semaines.
Prête à investir
en toi ?
Tu n'as pas besoin
d'être parfaite.
Tu as seulement besoin de faire le premier pas.